Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir?

lavanta yağı faydaları

Doğanın insanlara armağanları saymakla bitmiyor. Yoğun yaşam stresi, ağrılı vücut rahatsızlıkları, bitkin bir ruh hali ve daha pek çok sorunla karşılaştığımızda kendimizi tabiatın şefkatli kollarına bırakıyoruz. Binlerce yıllık yaşam pratiklerinin mirası olan bitkisel yağ kullanımı adeta genetik kodlarımıza işlemiş durumda. Mucizevi şifa kaynakları arayışında ilk durağın lavanta yağları olması bir tesadüf değil. Aroma terapinin vazgeçilmezi olan lavanta yağı faydaları ve kullanımı hakkındaki tüm bilgileri bu rehberde bulabilirsiniz. 

Lavanta Yağı Neye İyi Gelir?

Lavanta yağı kullananlar tabiatın bahşettiği bu bitkisel özü kullanırken faydalı özelliklerinden yararlanma motivasyonu taşıyor. Nedir bu lavanta yağı faydaları diyorsanız, kısaca şu şekilde:

  • Sinir sistemini uyararak stres ve kaygıyı yatıştırıyor.
  • Gevşetici etkisiyle uyku problemini ortadan kaldırıyor.
  • Cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı oluyor.
  • Hücre yenilenmesini teşvik ederek cilt yaralarının iyileşmesini hızlandırıyor.
  • Saç gelişimini desteklediği gibi kepek oluşumunun önüne geliyor.
lavanta yağı cilde faydaları

Lavanta Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Lavanta yağı cilde faydaları nedeniyle yüzlerce yıldır hem halk hekimliğinde hem de aromaterapi uygulamalarında kullanılan bitkisel yağların başında geliyor. 

  1. Lavanta yağı sivilce, akne ve cilt lekelerinin giderilmesine yardımcı olur.

Lavanta yağı cilt lekeleri için etkili sonuçlar sunduğu gibi sivilce ve aknelerin tedavi edilmesine yardımcı olan faydalı özler içeriyor. Bu uçucu yağda bulunan anti-bakteriyel özellikler sivilceleri azaltarak cildin temizlenmesine yardımcı oluyor. Aynı şekilde gözeneklerin açılmasına ve iltihabın azaltılmasına da katkı sağlıyor.

  1. Lavanta yağı cilt kuruluğu ve egzamanın rahatlamasını sağlar.

Lavanta yağı mantar önleyici özellikleri sayesinde egzamayla birlikte ortaya çıkan kaşıntılı ciltlerin rahatlamasına yardımcı oluyor. Ayrıca cildin iç katmanlarına kadar nemlendirici bir etki sunarak kuru cilt şikayetlerinin en aza indirilmesine katkı sağlıyor. 

  1. Kesik ve yaraların iyileşme sürecini hızlandırır.

Lavanta yağı enfeksiyonları önlemeye yönelik antimikrobiyal özellikler taşıdığından cilt hasarlarının kısa sürede onarılmasına yardımcı oluyor. 2016 yılında Japon araştırmacılar Hiroko-Miyuki Mori, Hiroshi Kawanami, Hirohisa Kawahata ve Motokuni Aoki yaptığı bir çalışmaya göre yaralı cilt dokularının iyileşmesini destekleyen özellikler gösteriyor. Bununla birlikte yanık, kesik ve sıyrık gibi cilt yaralarının tedavisinde geleneksel bir tedavi yöntemi olarak binlerce yıldır kullanılıyor.

  1. Kırışıklığı gidererek yaşlanma karşıtı bir etki gösterir.

Cilt için mükemmel bir nemlendirici olan lavanta yağı kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerini geciktiren bileşenler içeriyor. Lavantadaki antioksidan içeriği ciltte ince çizgi ve kırışıklık oluşumuna neden olan serbest radikallerle mücadele ediyor. Aynı zamanda göz altı morluklarının etkisini hafifleterek cilt tonunun açılmasına da katkı sağlıyor. 

  1. Ciltte meydana gelen iltihaplanmayı en aza indirir.

Lavanta yağı güzellik bakımının dışında ağrılı iltihapları yatıştırmaya yönelik sağlık yararlarıyla da biliniyor. İçeriğindeki beta-karyofilen bileşeni doğal bir iltihap önleyici görevi üsleniyor. Bu aşamada lavanta yağı nasıl kullanılır diye merak ediyorsanız; badem, Hindistan cevizi ve avokado gibi taşıyıcı yağlarla seyreltilerek uygulanmasında fayda var.   

lavanta yağı cilde nasıl uygulanır

Lavanta Yağı Cilde Nasıl Uygulanır?

Lavantanın cilde faydaları hakkında yeterince bilgi sahibi olduysanız, geriye uygulama aşamasına geçmek kalıyor. 

  • Cilde doğrudan uygulayın. 

Lavanta yağı sivilce ve akneler için kullanıldığında çay ağacı yağına benzer bir etki gösteriyor ancak daha hafif bir alternatif olduğunu belirtmekte fayda var. Sivilcelere iyi gelmesi için bir miktar Hindistan cevizi yağına birkaç damla lavanta yağı ekledikten sonra pamuklu çubukla ciltteki sivilceli bölgelere uygulayabilirsiniz. 

  • Yüzünüze buhar banyosu yapın.

Yüz maskeleri cilt bakımında popüler olsa da teninizi daha rahatlatıcı bir yöntemle şımartmak isteyebilirsiniz. Cildinizde doğal bir ışıltı yaratmak için lavantayı tatlı portakal, sardunya ve çay ağacı yağlarıyla birleştirerek buharı tüten kaynamış suya ilave edin. Ardından buharı hapsetmek başınıza bir havlu yerleştirerek yüzünüze 5-10 dakika boyunca buhar banyosu yapın.

  • Soğuk kompres yapın.

Lavanta yağı bitkin bir ruh haline sahip olduğunuzda da harikalar yaratabilir. Keyifsiz hissettiğinizde cildinizi canlandıran bir etki için ıslak beze birkaç damla yağ damlattıktan sonra kilitli poşete koyarak buzdolabında bir saat kadar bekletin. Serin ve güzel kokulu bezi alnınıza veya ensenize yerleştirerek tatlı bir rahatlamanın keyfini çıkarabilirsiniz.

  • Vücut losyonu hazırlayın.

Kendi vücut losyonunuzu yapmak sizin için yeni bir deneyim olabilir; fakat doğal cilt bakımı için yaygın uygulamaların başında geliyor. Lavantalı formülle cildinizi beslemek için gerekli malzemeler şunlar: bir fincan shea yağı, dörtte biri kadar Hindistan cevizi yağı, yarım çay kaşığı organik bal ve 20 damla lavanta yağı. Tüm bileşenleri bir kasede iyice karıştırdıktan sonra losyon formülünü cildinize uygulayabilirsiniz.

lavanta yağı saça faydaları

Lavanta Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Işıl ışıl parlayan, güçlü ve sağlıklı saçlara kavuşmak için büyük çabalar harcamaya gerek yok. Bir tutam lavanta yağı saça faydaları ile şaşırtıcı sonuçlar elde etmeye yetiyor. 

  1. Saç bitlenmesini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Lavanta yağı bite iyi gelir mi diye merak ediyorsanız, geleneksel tıpta saç bitlerinin giderilmesi için popüler çözüm yöntemi olduğunu belirtmekte fayda var. Avustralyalı araştırmacılar S.C. Barker ve P.M. Altman’ın 2011 yılında yaptığı bir çalışma bunu destekleyen bulgular sunuyor. Araştırmaya göre lavanta ve çay ağacı yağı karışımı saç biti oluşumunu önlediği gibi var olan bitlerin yok edilmesine de yardımcı oluyor. 

  1. Saçların daha hızlı uzamasını destekler.

Lavanta yağı saç çıkarır mı bilinmez; ancak saç köklerindeki dolaşımı artırarak normalden daha kalın ve hızlı bir saç gelişimini tetiklediği konusunda yapılan bazı araştırmalar var. Kore Toksikoloji Araştırmaları dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre lavanta yağı saçlardaki folikül sayısını artırarak hızlı büyümeyi destekliyor. Tabii, hayvan deneyleriyle yapılan bu araştırmayı sorgulamadan kabul etmek yerine umut verici bir gelişme olarak görmek daha doğru olur.

  1. Saç derisi problemlerini önler.

Lavanta yağının doğal antiseptik özellikleri bakteri ve diğer zararlı mikroorganizmalarla savaşmaya yardımcı oluyor. Ayrıca kaşıntılı bir saç derisini rahatlatmaya ve kepeğin azaltılmasına katkı sağlıyor. Kronik olarak kaşınan bir saç derisi veya kepekten şikayetçiyseniz, evde çözüm yöntemlerini uygulamadan önce diğer tedavi seçenekleri için doktorunuzla konuşmayı ihmal etmemelisiniz.

Lavanta Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Lavanta Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Eskisinden daha güçlü ve güzel görünümlü saçlara sahip olmak için lavanta yağı içeren bakım uygulamalarını deneyebilirsiniz.

Saçlarda lavanta yağı kullanımı aşağıdaki şekillerde yapılabiliyor:

  • Saçınıza masaj uygulaması yapın.

Lavanta yağının saç ve saç derisi üzerindeki faydalarını keşfetmek için saçlarınızı tarayıp ayırdıktan sonra uygulamaya geçebilirsiniz. Her bir bölümdeki saç kökleri ve derisi üzerine iki damla yağ sürdükten sonra yaklaşık 2 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapmayı deneyin. Ardından yaklaşık 10 damla lavanta yağını elinize alarak saç tellerinin tümüne sürmeye başlayın. Son olarak yarım saat boyunca bekleterek iyi bir şampuanla saçlarınızı yıkayın.

  • Saç maskesine lavanta yağı ekleyin.

Kuru ve yıpranmış saçlar için derinlemesine bakım yapan bir saç maskesi hazırlamak istiyorsanız, Hindistan cevizi ve badem yağı gibi seyrelticileri lavanta yağı ile karıştırabilirsiniz. Hazırladığınız maskeyi saçınızın tüm bölümlerine yedirerek yaklaşık 5 dakika bekletin ve ardından durulayın. Bu işlemi haftada bir kez tekrarlayarak eskisinden daha ışıltılı bir saç görünümüne kavuşabilirsiniz.

  • Saç bakım ürünleriyle birlikte kullanın.

Lavantanın faydalarından zahmetsiz bir şekilde istifade etmek istiyorsanız, banyodan önce şampuan ve saç kremi gibi bakım ürünlerine birkaç damla yağ ekleyerek kullanabilirsiniz. Böylece hem besleyici hem de parlaklık kazandıran özelliklerinden hızlı ve etkili bir şekilde yararlanabilirsiniz.

Özetle, lavantanın cilt sağlığı, saç gelişimi ve pozitif bir ruh hali için sunduğu faydaları inkar etmek mümkün değil. Bununla birlikte sağlıklı sonuçlar elde etmek için doğru yöntemlerle kullanılması gerektiğini yinelemekte fayda var.

Lavanta yağının faydaları yazımız ilginizi çektiyse “Masaj Yağı Çeşitleri & Özellikleri” içeriğimizi de sevebilirsiniz!

Önceki YazıSonraki Yazı