Uğur Eskici

Arkadaşlarım tarafından sempatik birisi olarak tanımlansam da, gözlüklü, temiz yüzlü, sessiz ve sakin görülmemden dolayı seri katil potansiyeline sahip olduğum söylenir. Saç ve sakalımı sırf bu yüzden uzattığım söylentileri ise tamamen asılsızdır! Yine de çoğu zaman her an konuyu şizofrene bağlayıp "Mr. Brooks" hesabı piskopata bağlayacağım söylenir. Ben ise kendimi empati kurabilen, araştırmacı, meraklı, aceleci, duygusal, detaycı, programlı, sorumluluk sahibi, dakik, ekip çalışmasına yatkın biraz da takıntılı biri olarak tanımlıyorum. Belki de abartıyorumdur, bilemedim :)
Sırt Egzersizleri

Dik Duruş Egzersizleri

Göz ardı ettiğimiz ve yeterince çalıştırmadığımız bir bölgedir sırtımız. Yanlış duruşun, sürekli masa başında çalışmanın ve taşıdıklarımızın faturası sırtımızda bir …

Haftanın Kamp Rotası

Kaz Dağları’nda Kamp

Genelde en iyi kamp noktaları yazılarında kamping tesisleri olan yerlerin adı geçer. Bu liste pek onlara benzemiyor. Bu kamp yerlerini seçerken …

Bebek Telsizi

Bebek Telsizi Şart!

Yeni doğum yaptınız ve çocuğunuzun uykusu konusunda endişeleniyorsunuz. Belki de evin içinde sürekli hareket etmenizi gerektiren durumlar oluştu. Bebeğinizi uyutuyorsunuz …

Evinizde Doğru Aydınlatmanın İpuçları

Uygun Aydınlatma Nedir?

Her odanın farklı işlevinin ve kendine özgü rolünün olduğu evlerimizde, aydınlatmanın rolü büyük. Yaşam alanlarına yaşanırlık kazandıran aydınlatma işimizi kolaylaştırırken …

Tahıl Ağırlıklı Beslenmenin Faydaları

Tahıl ile Zayıflama

Yaz ayları yaklaşırken hızla girilen diyetler ve akabinde kışın alınan kilolar metabolizmanın en büyük düşmanı. Sağlıklı ve formda olmak için …

BOB Bebek Koşu Arabası

Koşu Bebek Arabası

Hamilelikte alınan kilolarını vermek için spora başlamış da olabilirsiniz, hamilelik sebebiyle ara verdiğiniz egzersizlerinize kaldığınız yerden devam etmeye de!… Sebep …

2015 Yılında Gitmeniz Gereken Yerler

Seyahat Rotaları

Seyahat severler önümüzdeki senenin gidilecek yerlerini haritadan işaretlemeye başladı bile… Siz de yeni yerler keşfetmeyi seviyorsanız, gezmekten ve eğlenmekten büyük …

Yemek Fotoğrafı Çekme Sanatı

Yemek Fotoğrafı Nasıl Çekilir?

Hayatımızı fotoğrafladığımız ve çevremizdekilerle paylaştığımız bir çağda yaşıyoruz. Her yere taşımanın mümkün olmadığı profesyonel makinaların yerini akıllı telefonlar ve onlara …