Kış Sporları
Kışı buram buram hissetmeye başladığımız şu günlerde kış sporları yapmanın tam zamanı! Ülkemizdeki tüm kayak merkezlerinde kayak sezonu açılmışken kayak …
Sporu, hareketi, aktiviteyi hayatının merkezine koymuş olanlar! Mevsimsel aktivite önerilerinden, fitness’a, spor yaparken ihtiyacınız olan ürün incelemelerinden kamp hayatına spora ve outdoor hayatına dair ilginizi çekebilecek ne varsa burada. Harika bir kamp deneyimi için kampçılara ya da kamp hayatına yeni başlayacaklara altın değerinde tüyoları da, zayıflamak ya da daha fit bir görünüme sahip olmak için gerekli fitness hareketlerini de bu sayfada bulabileceksiniz. Üstelik kalabalık yapılabilecek diğer aktiviteleri de yalnızlıktan hoşlanmayanlar için ele aldık. Hayatın monotonluğuna biraz renk biraz da hareket katmak isteyenler, şimdi tam vakti!
Kışı buram buram hissetmeye başladığımız şu günlerde kış sporları yapmanın tam zamanı! Ülkemizdeki tüm kayak merkezlerinde kayak sezonu açılmışken kayak …
Kar ve soğuğun en keyifli aktivitelerinden biri elbette ki kayak yapmak. Kış tatil planları yavaş yavaş şekillenirken kayak yapmak için …
Yer çekimine karşı koymak hiç bu kadar kolay olmamıştı. İnversiyon yani baş aşağı duruşu terapisi, daha çok bel ve sırt …
Ağırlık kaldırmak hem metabolizmanızı hızlandıran, hem kilonuzu korumanıza yardımcı olan, hem de kemik, eklem, kas sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olan bir …
Kamp yapmanın belki de en keyifli ve eşsiz taraflarından biri, soğuyan gece ve toprağa düşen çiğ ile birlikte uyumak üzere sıcak …
Egzersiz, spor ya da fitness gibi aktiviteler öncesi ısınma hareketleri kesinlikle ihmal edilmemelidir. Isınma hareketleri, sizi antremana hazırlamanın yanı sıra …
Balık yemeyi seviyor musunuz? O zaman kendi pişirdiğiniz balıkları yemenin tadı daha bir başka olacaktır. Balık tutmak, beslenme ihtiyacını karşılamak …
Meditasyon, son birkaç on yıldır hayatlarımızda daha sık duymaya alışık olduğumuz bir sözcük ve pratik olsa da, dünyanın farklı yerlerinden …
İki farklı grup arasındaki bir bahis meselesinin dünya çapında en popüler oyunlardan birine dönüşebileceği kimsenin aklına gelmezdi herhalde. Söz ettiğimiz …